Công dụng từ tinh dầu bưởi đối với sức khỏe
Tinh dầu bưởi có mùi hương dễ chịu và được nhiều người ưa thích, đối với sức khỏe thì loại tinh dầu này có công dụng khá đa dạng, bao gồm:
Tinh dầu bưởi giúp lưu thông máu, điều trị chứng đau đầu
Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, tinh dầu từ bưởi được coi như là một loại chất kích thích gan, với hương thơm nhẹ nhàng thơm mát vì vậy mà nó có tác dụng rất hữu hiệu trong việc giúp lưu thông máu, điều trị và loại bỏ các triệu trứng nhức đầu đem đến sự thư thái hiệu quả.Tinh dầu bưởi giúp cải thiện hệ tiêu hóa
Tinh dầu bưởi có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nó giúp chống lại vi khuẩn trong ruột và các cơ quan trong hệ tiêu hóa khác. Để giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn thì các bạn có thể sử dụng hỗn hợp của dầu dừa hoặc dầu jojoba kết hợp với tinh dầu vỏ bưởi, rồi thoa hỗn hợp lên bụng. Sau vài lần sử dụng sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.
Tinh dầu bưởi giúp tăng cường hệ miễn dịch
Cũng giống như trái cây, tinh dầu bưởi rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin C. Vitamin C kết hợp với các thành phần chống oxy hóa trong tinh dầu bưởi giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác hại do các chất oxy hóa và chất độc gây ra, cũng như làm chậm quá trình lão hóa, thoái hóa mô, thoái hóa điểm vàng, mất thị lực…
Ngăn ngừa nhiễm trùng và mang lại da đầu khỏe mạnh
Xoa bóp da đầu với tinh dầu bưởi cũng là giải pháp được nhiều người tin chọn. Bởi sử dụng tinh dầu bưởi cùng với dầu dưỡng tóc thường xuyên, giúp cải thiện lưu thông máu và củng cố chân tóc. Do hoạt tính kháng khuẩn của nó, dầu bưởi ngăn ngừa nhiễm trùng và mang lại cho bạn da đầu và mái tóc khỏe mạnh.
Không chỉ có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, sử dụng tinh dầu bưởi còn có tác dụng đối với làm đẹp. Vậy, những công dụng đối với làm đẹp gồm những gì?
Công dụng từ tinh dầu bưởi đối với làm đẹp
Đối với chị em, làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên luôn được ưu tiên và lựa chọn. Bởi với phương pháp này đảm bảo tính an toàn và đem đến hiệu quả vượt trội. Những công dụng từ tinh dầu bưởi đối với làm đẹp khá đa dạng, bao gồm:
Tinh dầu bưởi giúp hỗ trợ điều trị mụn
Với đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, tinh dầu vỏ bưởi có công dụng giúp loại bỏ các loại mụn trứng cá rất hiệu quả. Nó đã được sử dụng rất nhiều trong các loại kem dưỡng da nhằm chống lại các vi khuẩn gây nên những nốt mụn khó chịu. Đặc biệt, tác dụng vỏ bưởi còn hữu ích cho miễn dịch của da chống lại ô nhiễm không khí trong nhà, ngoài trời và tia cực tím, cộng thêm giúp bạn loại bỏ được cellulite (sự rối loạn phân bố mỡ ở dưới da).
Tinh dầu bưởi giúp chăm sóc tóc
Tinh dầu bưởi có công dụng chăm sóc tóc rất tuyệt vời, chỉ cần thêm vài giọt tinh dầu vỏ bưởi để gội dầu hay để xả tóc, điều này sẽ giúp mái tóc và da đầu được sạch sẽ, khô thoáng, diệt đi các loại vi khuẩn, giúp mái tóc mềm mại, suôn mượ hiệu quả.
Ngoài ra tinh dầu vỏ bưởi cũng có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc những mái tóc nhuộm, bảo vệ sợi tóc dưới tác hại của tia cực tím, giúp màu tóc được bền hơn và tươi hơn.
Tinh dầu bưởi giúp giảm cân hiệu quả
Để giảm béo, giảm cân hiệu quả nhiều người đã chọn phương pháp tập thể dục, tập gym, yoga… Nhưng đối với những người bận rộn thì việc sử dụng từ ½ – 1 trái bưởi mỗi ngày sau bữa ăn cũng sẽ có hiệu quả giảm cân vô cùng tốt. Bên cạnh đó, lựa chọn vỏ bưởi ép ra để lấy tinh dầu bưởi massage hàng ngày sẽ làm giảm mỡ bụng và các phần mỡ dư thừa khác vô cùng hiệu quả. Chỉ cần kiên trì sau 1 - 2 tháng sử dụng bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân nhanh chóng.
Trên đây là những công dụng tuyệt vời từ tinh dầu bưởi mang lại. Hi vọng sau khi đọc xong bài viết này, bạn sẽ "bỏ túi" cho mình những công dụng tuyệt vời từ tinh dầu bưởi và có cách chăm sóc sức khỏe hiệu quả.
Chúc các bạn có sức khỏe sở hữu sắc đẹp tốt nhất!
