Bảo vệ da khỏi tia UV bằng kem chống nắng là điều không thể thiếu của chị em khi ra khỏi nhà. Nhưng không phải chị em nào cũng tinh tế biết cách sử dụng mỹ phẩm này đúng cách.
Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về kinh nghiệm chọn kem chống nắng cho da dầu, da khô, da nhạy cảm và da mụn hàng ngày các bạn nên biết.
Một trong những kỹ năng cần thiết đó là nên biết qua một số thành phần quan trọng trong mỹ phẩm. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì thành phần bạn cần tránh xa đó là oxybenzone và PABA, tức là nên nói không với kem chống nắng hóa học. Thông thường các loại kem chống nắng vật lý thường rất ít khi chứa các thành phần gây kích ứng da, và đó sẽ là lựa chọn thích hợp dành cho bạn.
Hướng dẫn cách chọn kem chống nắng đúng cách cho từng loại da
Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.
Da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ nhớp nháp khó chịu vô cùng, chưa kể nếu lớp kem vốn có màu trắng hơn da, lúc bị hòa vào dầu rồi loang lổ không đều màu mới thật là thảm họa. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng không gây nhờn hoặc không dầu, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.
Tùy từng loại da mà chúng ta dùng kem chống nắng phù hợp
Rất khó để chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn bởi loại da này luôn cần tránh tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.
Bạn cần chọn kem chống nắng tránh xa khỏi các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chưa dầu
Với da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.
Khi tiếp xúc với nước thì hiển nhiên bạn phải cần những loại kem chống nắng chống nước rồi. Đó là những loại có đề "Water Resistant" hoặc "Water Proof" trên bao bì. Những loại này có thể chống được tối đa khoảng 40' đến 1h và sau đó bạn cần thoa lại để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất.
Nếu hay trang điểm thì bạn nên chọn kem chống nắng vật lý để khỏi phải bôi lại sau 2h, bôi lại kem chống nắng lên trên lớp trang điểm thì trông rất kỳ cục, mà bạn cũng không thể cứ 2h lại tẩy trang để bôi kem chống nắng rồi lại makeup được. Nếu da bạn đổ dầu và bạn lo lắng giảm tác dụng của kem chống nắng thì dùng giấy thấm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là đủ.
Nếu bạn không hoặc ít trang điểm, da có dầu và ghét cảm giác nhờn bí thì có thể chọn kem chống nắng hóa học. Nhưng bạn phải luôn nhớ bôi lại kem sau 2-3h nếu ở ngoài nắng đấy. Còn nếu bạn ngồi phòng mát điều hòa, không đổ mồ hôi hay tiếp xúc với nước thì có thể bôi lại sau 3-4h. Trước khi bôi lại thì rửa sơ qua mặt, thấm khô bớt rồi mới bôi nhé.
=>>> Có thể bạn quan tâm: Bí quyết dùng kem chống nắng đúng cách cho ngày hè nắng nóng
Mặc dù số SPF càng cao thì càng bảo vệ được người sử dụng, tuy nhiên tác dụng này không ổn định do bụi, mồ hôi, quần áo và nước cũng như việc sử dụng đúng cách của người sử dụng. Do đó, thời gian bảo vệ da bạn khỏi nắng thực tế của các sản phẩm này chỉ bằng khoảng 50-60% thời gian trên lý thuyết. Do đó, để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần thực hiện đủ các lưu ý sau đây:
1. Thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài (thoa rồi ra nắng liền là kem chưa phát huy được tác dụng đâu nha)
2. Thoa đúng độ dày 0,2mm kem lên da để kem chống nắng có tác dụng bảo vệ tối ưu (đây là con số nghiên cứu, thực tế rất khó để xác định độ dày này, cho nên để đảm bảo hiệu quả các bạn nên thoa thêm 1 lớp kem chống nắng, thoa mỏng quá sẽ ko có nhiều hiệu quả)
3. Trường hợp bạn phải ở ngoài nắng nhiều: và đi du lịch, tắm biển, chạy xe ngoài nắng v.v.. thì phải nhớ thoa lại kem chống nắng cứ sau mỗi 2 tiếng đồng hồ vì trong quá trình vận động và ra mồ hôi thì lớp kem chống nắng đã thoa của bạn sẽ bị mất đi ít nhiều.
Kem chống nắng I'm Nature là một trong những sản phẩm được nhiều chị em tin dùng, vì sản phẩm tích hợp cho nhiều loại da khác nhau như: da khô, da dầu, da nhiều mụn, da nhạy cảm, kể cả bạn dùng khi trang điểm hoặc khi đi bơi đều mang lại hiệu quả cao. Sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF50/PA+++
Như vậy, khi lựa chọn kem chống nắng bạn cần quan tâm tới chỉ số SPF và PA. Kem chống nắng có chỉ số PA+++ mang lại hiệu quả tối ưu nhất (hiện này cũng có một số sp có chỉ số PA lên đến 4 cộng, tuy nhiên các sp này khá hiếm). Về chỉ số SPF khuyến khích các bạn dùng từ 30 -50 để đạt được hiệu quả tốt hơn do các yếu tố thay đổi về môi trường và khí hậu hiện nay. Tránh dùng các sp chống nắng có chỉ số SPF cao hơn 50 sẽ làm da bị khô ráp, hơn nữa hiệu quả chống nắng cũng ko chênh lệch nhiều so với các sp chống nắng có chỉ số từ 30-50.